卵巢癌/腹膜癌---走出生命幽谷

每個人化療後的反應都不同,不適的症狀也不一樣,但是如何讓自己減輕痛苦,度過每個週期,甚至讓日子過得更有內容,不外乎規律運動、營養飲食、音樂抒情與工作或做有興趣的事。尤其靜態興趣可以在體力稍可時轉換心情,內心得以沉澱。

我沒有特殊的信仰,除了看書寫字,就喜歡看小說,病中根本看不下嚴肅的書籍,所以看看故事或雜誌。尤其在虛弱冒汗噁心的時段,用平板看網路小說或影片陪伴著我度過臥沙發的日子。

等我精神好些時,可以坐在桌邊喝綠茶,一邊縫縫拼布小貓頭鷹,親友來看造型可愛常索了去,也許年底手栽市集實現的話,我還可以秀出來賣呢!

等第10天後體力更好些,我也會做做手工香皂,因為要接觸NAOH的熱氣,所以要更小心戴口罩及手套。病前就做過清潔皂、洗澡皂、洗衣精、洗髮精，甚至藝術皂也很賞心悅目，只是現在沒心情再研究改良,就做些日常可用。

最傷心的是中斷了學1年半的薩克斯風,只能向喜歡的老師暫別,原本以為會沒力氣,但試了試,發現仍可以自己練習,只是不要太累。在樂曲中,心情也找到了出口。一直到4次化療腹部手術後,不得不暫停。我不想放棄啊!其實病後聽最多的是輕鬆的純音樂,如流行鋼琴、古典、小提琴、薩克斯風、森林大自然系等，平日一直播著迴盪在房間中。

我也很喜歡畫山水彩墨國畫,隨著心情起伏,能畫就畫幾筆,原本開始到社大學畫花鳥及寫書法,但也只能暫時放棄了! 倒是屋外種的蘭花,偶爾只能戴口罩看看,不能去聞以免感染。

   我想這一定是上天給我的考驗(請不要殘忍對我!)讓我停下來思考,更愛惜自己及家人,讓我身心靈更敏銳,我只是病了,但也可以把生活過好,不慌不怨不洩氣,也讓愛我陪我的人更安心。